VIENKARTINĖ KONSULTACIJA

  • Konsultacijos metu išsiaiškiname visas kilusias problemas, negalavimus, ligos istoriją ar emocijas, kurias reikia tvarkyti

  • Aptariame visus Jums kylančius klausimus

  • Nusprendžiame, sutariame, kokių tolimesnių veiksmų reikėtų imtis, kokius žingsnius padaryti

  • Sudėliojamos mitybos rekomendacijos, patarimai

  • Vitaminų ir mineralų rekomendacijos

  • Gydytojo ar tyrimų rekomendacijos bei aptarimas

  • Konsultacija vyksta online, bet galima gyvai Klaipėdoje/Klaipėdos rajone

P.S. Po konsultacijos užsisakius individualią programą, konsultacijos kaina išskaičiuojama

Kaina:

39 €

Išsirink paslaugą

INDIVIDUALI PROGRAMA LĖTINĖMS LIGOMS IR SVORIO VALDYMUI

Gyvensenos medicina paremtos konsultacijos ir mitybos programa skirta:

  • Lėtinių ligų valdymui ir profilaktikai

  • Padidėjęs rūgštingumas

  • Pilvo pūtimas ir skausmai, sutrikęs virškinimas

  • Aukštas cholesterolio lygis

  • Kraujospūdžio problemos

  • Galvos skausmai

  • Vitaminų ir mineralų trūkumas ir kt.

  • Maisto netoleravimas, alergijos

  • Svorio problemos, antsvoris ir nutukimą

  • Miego sutrikimai

  • Hormonų disbalansas

Išsirink paslaugą

Programos eiga

4, 6, arba 8 savaitės

  • Motyvacinės, informacinės, palaikymo konsultacijos

  • Mitybos auditas

  • Dienoraščio pildymas

  • Asmeniškai pritaikyta informacija

  • Rekomendacijos tyrimų ar gydytojo, jeigu reikalingos

  • Vitaminų ir mineralų rekomendacijos, jeigu reikalingos

  • Asmeninis mitybos planas (skanūs ir sveiki receptai ir kaip juos gaminti)

  • Nuolatinė priežiūra ir palaikymas

  • Apsipirkimas kartu (tik Klaipėdoje ir Klaipėdos rajone) +19 €

Kaina:

4 savaitės + 3 sav. mitybos planas 129 €

6 savaitės + 5 sav. mitybos planas 159 €

8 savaitės + 7 sav. mitybos planas 199 €

Pažintinė konsultacija visada NEMOKAMA!

INDIVIDUALI PROGRAMA SUTRIKUSIAM VALGYMUI "ŽINSNELIAIS"

Savirefleksijos ir psichoemocinės sveikatos gerinimu paremta programa skirta:

  • Turint sutrikusį valgymo elgesį

  • Bijant maisto produktų ar maisto grupės/ribojantis valgymo elgesys

  • Pavargus šokinėti nuo dietos iki dietos

  • Turint emocinį valgyma

  • Kamuojant persivalgymams

  • Kamuojant saldumynų ar vakarinio valgymo priepuoliams

  • Kraštutinumai

  • Programa “viskas arba nieko”

  • Programa “viską žinau, bet nieko negaliu su savimi padaryti”

Išsirink paslaugą

Programos eiga

8 arba 12 savaičių

  • Motyvacinės, informacinės, palaikymo konsultacijos

  • Mitybos auditas

  • Dienoraščio pildymas

  • Savirefleksijos užduotys

  • Asmeniškai pritaikyta informacija

  • Rekomendacijos tyrimų ar gydytojo, jų aptarimas

  • Nuolatinė priežiūra ir palaikymas ir atrama

  • Tikslo siekimas žingsneliais

Kaina:

8 savaitės- 219 €

12 savaičių - 299 €

Pažintinė konsultacija visada NEMOKAMA!

RECEPTŲ KŪRIMAS IR PASKAITŲ VEDIMAS

  • Kuriu, fotografuoju pagal jūsų pageidavimus, jūsų produktui, indams ir t.t.

  • Kuriu reklamą jūsų produktui savo socialiniuose tinkluose/tinklaraštyje

  • Vedu paskaitas pasirinkta tema jūsų renginyje, stovykloje ar projekte.

  • Rašau straipsnius jūsų tinklaraštyje, laidoje, laikraštyje, žurnale ir t.t. sveikos mitybos ir sveikatos temomis.

KŪNO MASĖS ANALIZAVIMAS

Gargždų miesto PSPC.

Kontaktai

Viktorija Uzielė

Tel. Nr. +37068194704

El. paštas uzieleviktorija@gmail.com